火をとおすと肉のような食感だそうです。
　楽に楽しくダイエットできそうな食材ですね。
　テレビで紹介されてから、楽天でも売り切れ続出です。

　僕は、去年の９月に糖尿病を宣告されて、三ヶ月で３０キ
ロ減量したのですが、その時にこれを知っていたら、もっと
楽にダイエットできたでしょうね。

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　おからクッキーもダイエットによさそうですよ。


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